うだつが上がらないからと言ってうかうかしてる場合じゃなかった。 とりあえず気分転換をする方向に考えていかねば。最近ちょこっとずつ生活習慣が変わってきたから大丈夫。 一番大きいのは禁煙にほぼ成功したような気がします。 しばらく楽器には触らないと…
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